各种脱发原因分析,年轻人脱发教你怎么治疗

在当今的生活中，脱发越来越成为我们发型中最为关注的问题了，脱发不仅让我们不能够很顺利的打造出来好看发型，更是直接影响了我们的发型健康呢！直面脱发原因，小编教你怎样应对不同的脱发苦恼。根据你的生活习惯来看不同的脱发，下面会有每一种脱发的相应治疗方法的，让我们年轻人的发型更加健康，让我们年轻人的发型美丽得到最自然的绽放。“密发”第1计：中医上说“肾主水，其华在发”，肾虚的人头发缺少光泽且容易断裂脱落，所以才会有人说，掉头发是肾虚引起的，这句话不无道理。　　Tips.天麻鱼头。将活鲤鱼，取出内脏清洗干净后，切成块状，放入碗内;然后加川芎、茯苓各10g，天麻25g，以淘米水浸泡，泡4~9小时后取出天麻，蒸透，取出切成薄片，放入盛鱼的碗内，再将调味品兑入清汤适量，淋在鱼块上，最后一起放蒸锅内蒸熟，就可以直接食用了。“密发”第2计：除了食疗，中医最常用的方法就是穴位刺激，而脚底穴位分布最为广泛，由于连接穴位的经络是一样的，当我们对脚底穴位进行刺激时，对头部能起到相同的效果。　　Ps：涌泉穴，是肾经的穴位，中医将它比喻为“水之源头”，位于脚心部位，当把脚弯曲时，凹陷处约第2、3趾趾指缝，与足跟连线交点处即为涌泉穴。可睡前，用双手手指轻轻按压涌泉穴，疏通经络，以实现补肾固发的效果。

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“密发”第3计：日常护理，注意清洁　　头发与我们的肌肤、身体一样，需要基础的呵护，以维持健康。　　Tips 彻底清洁　　日常生活中，头发很容易接触到灰尘，混合汗水之后，极易繁殖大量的细菌，影响毛囊的生长，从而造成头发大量脱落。而洗头，能减少头发及头皮多余油脂和粘附在头发上的污垢、头皮屑，使头发有一个健康的生长环境。注意事项好的生活作息，能够促进身体正常的新陈代谢，而身体的新陈代谢最活跃的时间在晚上10点到凌晨2点，如果能在这一时间段，进入睡眠状态，就可以促进头发的新陈代谢，有效防止脱发、断发等一系列问题。